Старение – процесс необратимый и неизбежный. Поэтому каждая женщина стремится продлить молодость своей кожи. И благодаря таким процедурам, как чистка лица, лазерное омоложение, уколы гиалуроновой кислоты, многим это удается. Но как не упустить тот момент, когда кожа начинает увядать, теряет эластичность и упругость?
Первые признаки старения
Из-за того, что тело спрятано под одеждой, которая защищает его от внешнего воздействия, а лицо – нет, его кожа стареет быстрее. Об этом свидетельствуют:
- носогубные складки;
- морщины на лбу;
- «гусиные лапки» вокруг глаз;
- появление кровеносных сосудов;
- сухость кожного покрова.
Также это происходит потому, что с возрастом сокращается выработка коллагена и эластина.
Советы по уходу за кожей
Чтобы предотвратить первые признаки старения, нужно научиться правильно очищать и увлажнять кожу. Сухость способствует появлению морщин, поэтому не забывайте ежедневно наносить увлажняющие кремы и лосьоны. Жирная кожа тоже нуждается в дополнительном питании, но следует использовать средства по уходу с легкой текстурой. Не ленитесь готовить домашние маски, компоненты которых способны продлить молодость вашей кожи.
Также не забывайте регулярно очищать лицо с помощью скрабов, удалять макияж перед сном. Чтобы уход был более эффективным, электроэпиляция избавит вас от нежелательных волос.
Полезные привычки
Придерживаясь простых правил, вы сможете отсрочить старение лица и тела:
- ежедневно выпивайте не менее 8 стаканов воды (она будет способствовать увлажнению кожи);
- занимайтесь спортом (регулярные физические нагрузки помогут вам выглядеть молодой и здоровой);
- питайтесь правильно (ограничивайте употребление жирной, острой пищи, сладостей);
- защищайте кожу от солнца (даже в пасмурные дни);
- хорошо высыпайтесь (во время сна происходит восстановление клеток);
- не курите (сигареты провоцируют желтизну и дряблость кожного покрова);
- правильно подбирайте косметические средства (учитывая свой возраст).
И помните: старение кожи нельзя остановить, но можно продлить ее молодость.